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脸型:不对称脸-如何解决

2013年08月29日 作者:一格脸型 出处:一格网络
关键词: 脸型 不对称脸

脸部不对称的原因有很多,很多人也为此而感到苦恼,只要面部没有表情或是做表情的时候就会体现出脸部的不对称,那么,就没有解决的办法了吗?其实是有的,只要我们平时在生活中多注意一些细节就会帮助我们调整脸型。

明星也有不对称脸

  脸部为何会不对称?

  脸部左右两边不对称的原因有很多,比如咬肌发达程度不同,眼部轮廓变形,颧骨肌肉一高一低,智齿生长以及口腔炎症等问题都会造成两边脸不对称,在脸部自然放松或是做表情时都会有明显的表现。

  发音法调整脸型不对称的困扰

  1、如果是因为面部两侧的咬肌引起的面部左右不对称,可以通过锻炼咬肌的发达程度来调整脸型。

  咬肌较不发达的一侧需要加强锻炼,单侧上下牙齿用力咬合,感觉单侧面部肌肉有明显酸胀感为宜,同时发出类似yi的声音,持续五秒钟停止,张嘴活动一下下巴,稍后继续,每天每组10次。注意此方法不适合左右两侧咬肌均较为发达的人群。

  2、对于其他面部肌肉引起的脸部左右不对称的情况,可以通过调整肌肉的紧张状态训练,使得每一块面部肌肉均匀的使上力道也是纠正脸型的最佳方法。

  嘴巴微微张开,张嘴动作把持口型呈现“O”的状态,绷紧面部肌肉,使上颚感觉困乏,同时发出类似于“O”的声音,持续五秒钟后放松,每天每组5次。在训练时需保证每块肌肉受力均匀,可根据镜子中呈现的状态做适当调整。

  3、眼部肌肉问题造成脸部左右不对称需要加强训练眼周的肌肉组织,使松弛变形的肌肉重新获得弹性。

  双眼保持微微闭合的状态,然后突然用力睁起,保持颧骨部位以及眼周的肌肉处于紧张状态,下巴用力往回收,发出类似于“en”的声音,持续5-10秒后放松,活动一下面部肌肉,每天每组3次即可。

  4、对于脸部浮肿造成的面部左右不对称问题,可以在训练发音法时配合穴位按压,这样能够起到更好的锻炼作用。

  双手中指指尖置于鼻子两侧的四白穴,以按两秒停顿一秒的频率进行按压,嘴巴微微张开,发出类似于“ang”的声音,每天每组5次。

  调整脸型tips

  1、吃东西的时候要养成两侧一起咀嚼的习惯,不要光用单侧,这样用易造成因咬肌问题发达差异引起的面部左右不对称。

  2、如果咬肌过于发达,就没有发音训练的意义了,可以到专业的医疗美容机构注射通过注射BOTOX来萎缩肌肉,达到调整脸型的目的。

  3、平时不要乱做表情,因为这不仅容易加深面部已有纹路,还会造成左右脸不对称的尴尬问题。